الإسهال: اسبابه و خطورتة وطرق الوقاية والعلاج
الإسهال هو براز مائي نتيجة زيادة حركات الأمعاء. يكون لديك إسهال إذا كان لديك براز فضفاض ثلاث مرات أو أكثر في يوم واحد. والإسهال الحاد هو الإسهال الذي يستمر لفترة قصيرة. وإنها مشكلة شائعة. عادة ما يستغرق حوالي يوم أو يومين، ولكن قد يستمر لفترة أطول. ثم يذهب بعيدا من تلقاء نفسه.
قد يكون الإسهال الذي يستمر لأكثر من بضعة أيام علامة على وجود مشكلة أكثر خطورة. الإسهال المزمن -الإسهال الذي يستمر أربعة أسابيع على الأقل -يمكن أن يكون أحد أعراض المرض المزمن. قد تكون أعراض الإسهال المزمن مستمرة، أو قد تأتي وتذهب.
ما الذي يسبب الإسهال؟
الأسباب الأكثر شيوعا للإسهال تشمل :
- البكتيريا من المواد الغذائية أو المياه الملوثة
- فيروسات مثل الانفلونزا، فيروس نوروفيروس، أو فيروس الروتا. فيروس الروتا هو السبب الأكثر شيوعا للإسهال الحاد عند الأطفال.
- الطفيليات، وهي كائنات صغيرة موجودة في الأغذية أو المياه الملوثة
- الأدوية مثل المضادات الحيوية والعقاقير السرطانية ومضادات الحموضة التي تحتوي على المغنيسيوم
- عدم تحمل الطعام وحساسياته، وهي مشاكل في هضم بعض المكونات أو الأطعمة. مثال على ذلك عدم تحمل اللاكتوز.
- الأمراض التي تصيب المعدة والأمعاء الدقيقة أو القولون، مثل مرض كرونز
- مشاكل في كيفية عمل القولون، مثل متلازمة القولون العصبي
يصاب بعض الأشخاص أيضًا بالإسهال بعد جراحة المعدة، لأنه في بعض الأحيان قد تتسبب العمليات الجراحية في انتقال الطعام عبر الجهاز الهضمي بسرعة أكبر.
في بعض الأحيان لا يمكن العثور على سبب. إذا اختفى الإسهال في غضون بضعة أيام، فعادة ما يكون اكتشاف السبب غير ضروري.
من هم الذين في خطر الإصابة بالإسهال؟
يمكن للناس من جميع الأعمار الإصابة بالإسهال. في المتوسط ، يصاب البالغين بالإسهال الحاد مرة واحدة في السنة. الأطفال الصغار لديهم في المتوسط مرتين في السنة.
الأشخاص الذين يزورون البلدان النامية معرضون لخطر الإصابة بإسهال المسافرين. وهو ناتج عن استهلاك الطعام الملوث أو الماء.
ما الأعراض الأخرى التي قد أواجهها مع الإسهال؟
وتشمل الأعراض المحتملة الأخرى للإسهال
- تشنجات أو ألم في البطن
- حاجة ملحة لاستخدام الحمام
- فقدان السيطرة على الأمعاء
إذا كان الفيروس أو البكتيريا سببًا للإسهال، فقد تعاني أيضًا من الحمى والقشعريرة والبراز الدموي.
يمكن أن يسبب الإسهال الجفاف، مما يعني أن جسمك ليس لديه ما يكفي من السوائل للعمل بشكل صحيح. قد يكون الجفاف خطيرًا، خاصة بالنسبة للأطفال وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.
متى يجب عليّ رؤية الطبيب للإسهال؟
على الرغم من أن هذا الإسهال غير ضار عادة، إلا أنه يمكن أن يصبح خطيرًا أو يشير إلى مشكلة أكثر خطورة. اتصل بمزود الرعاية الصحية إذا كان لديك
- علامات الجفاف
- الإسهال لأكثر من يومين، إذا كنت بالغًا. للأطفال، اتصل بالطبيب إذا استمر أكثر من 24 ساعة.
- ألم شديد في البطن أو المستقيم (للبالغين)
- حمى عالية
- براز يحتوي على دم أو صديد
- براز أسود
إذا كان الأطفال يعانون من الإسهال، يجب ألا يتردد الآباء أو مقدمو الرعاية في الاتصال بمقدم الرعاية الصحية. يمكن أن يكون الإسهال خطيرًا بشكل خاص على الأطفال حديثي الولادة والرضع.
كيف يتم تشخيص سبب الإسهال؟
للعثور على سبب الإسهال، قد يقوم مزود الرعاية الصحية الخاص بك بذلك
- الفحص البدني
- السؤال عن أي أدوية تتناولها
- اختبار برازك أو دمك للبحث عن البكتيريا أو الطفيليات أو غيرها من علامات المرض أو العدوى
يطلب منك التوقف عن تناول بعض الأطعمة لمعرفة ما إذا كان الإسهال يزول
إذا كنت تعاني من الإسهال المزمن، فقد يقوم مقدم الرعاية الصحية بإجراء اختبارات أخرى للبحث عن علامات المرض.
ما هي علاجات الإسهال؟
يتم علاج الإسهال عن طريق استبدال السوائل المفقودة والشوارد لمنع الجفاف. اعتمادًا على سبب المشكلة، قد تحتاج إلى أدوية لوقف الإسهال أو علاج العدوى.
يجب على البالغين المصابين بالإسهال شرب الماء وعصائر الفاكهة والمشروبات الرياضية والمشروبات الغازية الخالية من الكافيين والمرق المالح. مع تحسن الأعراض، يمكنك أن تأكل طعامًا لطيفًا ولطيفًا.
يجب إعطاء الأطفال الذين يعانون من الإسهال محاليل معالجة الجفاف لاستبدال السوائل والمعادن المفقودة.
هل يمكن الوقاية من الإسهال؟
يمكن الوقاية من نوعين من الإسهال -الإسهال الذي يصيب فيروس الروتا وإسهال المسافر. هناك لقاحات لفيروس الروتا. تعطى للأطفال الرضع في جرعتين أو ثلاث جرعات.
يمكنك المساعدة في منع إسهال المسافر من خلال توخي الحذر بشأن ما تأكله وتشربه عندما تكون في البلدان النامية:
- لا تستخدم سوى المياه المعبأة في زجاجات أو النقية للشرب، وصنع مكعبات الثلج، وتنظيف أسنانك بالفرشاة
- إذا كنت تستخدم ماء الصنبور، فقم بغليه أو استخدم أقراص اليود
- تأكد من أن الطعام المطبوخ الذي تتناوله مطبوخ بالكامل ويقدم ساخنة
- تجنب الفواكه والخضروات النيئة غير المغسولة أو غير المقشرة
تعليقات
إرسال تعليق