5 طرق لتصبح أكثر صحة بأقل سعر
إليك طريقة كيفية مساومتك لحصص الصالات الرياضية بأسعار منخفضة، و كذلك التدليك و حتى زيارة طبيب الأسنان.
في سبيل سعيك للبقاء سعيدًا و بصحة عالية، فإنّه لا يوجد شيء مجاني: 350$ لملئ فجوة السن، 120$ من أجل العضوية الشهرية للصالة الرياضية، 350$ لدرس اليوغا. و لكنّك لا تحتاج إلى أن تفلس حتى تبقى في أفضل حالاتك. ما هو المفتاح لأقل الأسعار؟ اسأل عن ذلك.
للأسف، ذلك شيء لا يقوم بفعله الكثير منا. “المساومة تتضمن شيئين يكرههما الشخص:
- الصراع و الرفض” كما يقول إدوارد فريتهايم، الحامل لشهادة الدكتوراه و بروفيسور المفاوضات في جامعة نورث إيسترن في جامعة دي أموري – مكيم لإدارة الأعمال في بوسطن. و تعد الصحة منطقة لا يعتقد معظم الأشخاص بأنّهم يستطيعون المساومة فيها.
- و لكن “أي شيء تنفق فيه نقودك – سواء كان قطعة أثرية أو فحصًا للبشرة – يعد موضوعًا مفتوحًا للنقاش” كما يقول مارك إيلوود، مؤلّف كتاب حمّى المساومة. “و أسعار منتجات العناية بالبشرة تميل إلى أن تكون بدون مساومة– و ليس هنالك قاعدة تقول بأنّ الطبيب أو المدرّب الشخصي يجب أن يتقاضى مبلغًا معينًا”. وفّر كثيرًا من الخدمات عبر تعلّم فن المفاوضات.
احصل على صفقة…: عضوية النادي الرياضي
اجمع معلومات عن المعدلات المحلية. ذلك يجب أن يكون دومًا خطوتك الأولى. بتلك الطريقة “بإمكانك أن تطلب من النادي الرياضي الذي تحبّه بأن يمتثل لمعدّل متوسّط الأسعار أو أدناها من خلال المعلومات التي وجدتها” كما تقول ساندي تود ويبستر، رئيسة تحرير المطبوعات التجارية لجمعية آيديا للصحة و الرشاقة، أكبر جمعية فالعالم لخبراء الرشاقة.
اصنع خصمك الخاص. “لقد سألت نادٍ رياضيًا بالجوار عن خصومات الحي. فأجابني بأنّه لا يوجد ذلك، و لكن حينما شرحت له كم أن سكني قريب جدًا، فقاموا بمنحي خصمًا بنسبة 25% للسنة الأولى” كما يقول ثورين كلوسويسكي الكاتب في الصفحة الإلكترونية لايف كاهر. إنّ نفس المساومة نفعت مع آمي دافيس، معلّمة في كولومبيا بولاية ميريلاند. ” لقد كان لدي كسور مضغوطة و التي دعتني للتغيّب لبضعة أشهر، فقمت بالذهاب إلى نادٍ رياضي و طلبت منه أن يمنحني خصمًا لأقوم فقط بركوب الدراجة الثابتة” كما تقول. “فقاموا بالتنازل عن رسوم الانتساب، و جعلوني أدفع فقط 15$ فالشهر.” قم أيضًا بالسؤال عن أي خصومات غير معلنة في النشرات. “بعض النوادي الرياضية تمنح معدلات منخفضة للعضويات إن كنت سترتاد النادي في وقت متأخر من الليل أو طوال أيام الأسبوع” كما يقول كلوسويسكي.
ساوم في الوقت المناسب. “أغلب النوادي الرياضية تمتلك حصة من المبيعات ترغب في تحقيقها كل شهر، لذلك إن قمت بالتحدّث إليهم في نهاية الشهر، فإنّك تمتلك قوّة أكبر” كما تقول المدربّة أندريا ميتكالف، مؤلفة الرشاقة العارية. ” بإمكانك أيضًا أن تحصل على المزيد الخصومات خلال الأشهر التي يخف فيها ارتياد النادي مثل: يوليو، حيث يكون الجميع يمارسون الرياضة بعيدًا أو فالخارج.”
تقايض مع نوادي البوتيك الرياضية أيضًا. اطلب من استوديوهات اليوغا أو ركوب الدراجات بأنّ يطابقوا أي معدلات منخفضة تجدها في مناطق مشابهة. و “لا تخف من طلب فترة تجريبية مجانية أو خصم لتوجيه الأصدقاء و العائلة للتسجيل في النادي الرياضي” كما تضيف ويبستر.
احصل على صفقة…: جلسات مع مدرب شخصي، أخصائي تغذية، أو أخصائي تدليك بالجملة. “اسأل إن كان بإمكانك أن تحصل على جلسات مجانية إن قمت بالدفّع مقدًما” كما يقول إيلوود.
اقترح مقايضة. كاري أنطون، الكاتبة في ماديسون في ولاية ويسكونسن، قامت بتجربة هذا التكتيك و قد نجحت معها. “إنّ المدربين الذين لجأت إليهم كانوا يمتلكون موقع للكعب العالي” كما تقول. ” لذلك قمت بعرض خدماتي الكتابية عليهم مقابل أن أحصل على جلسات مجانية. و لقد أعجبهم عملي الذي أنجزته كثيرًا لدرجة أنّهم أبقوا على جلساتي المجانية!”.
احصل على صفقة….: المعالجة اسأل عن المقاييس الانزلاقية. “ذلك يعني بأنّك تتحاسب على أساس دخلك، و ذلك يعني أنّه كلما جنيت أقل، كلما دفعت أقل” كما يقول جو ترافيلا، حامل شهادة الدكتوراه، و أخصائي نفسي سريري مرخّص في مدينة نيويورك. يقوم المعالجون بفعل ذلك أكثر مما يمكنك أن تتصوره.
احصل على صفقة….: علاجات المنتجع استخدم “الجروبون”. “التدليك و علاجات الوجه هما من أكبر فئات لصفحات الانترنت التي تمتلك كوبونات كبيرة” كما يقول آلان شير، رئيس جميعة منتجع داي. ” إن كان المنتج الذي ترتاده ليس من تلك المجموعة، فقم بالتحدث معهم، و أخبرهم بأنّ منافسيهم يقومون بعرض كوبونات خاصة و أسأل إن كان بإمكانهم أن يوفروا ذلك”.
احصل على صفقة…..: أعمال طبيب الأسنان قم بعرض امكانية الدفع النقدي. هذا مفيد بشكل خاص في عيادة أطباء الأسنان، لأنّ معظم شركات التأمين على الأسنان تقوم بترك المرضى يدفعون بعض التكاليف على عاتقهم. “يقوم طبيب الأسنان الخاص بي بتخفيض سعر زيارتي الأولى عندما أخبره بأنّني سأقوم بالدفع الكامل مقدمًا” كما يقول كلوسويسكي. “إنّه يعلم بأنّه سيحصل على ذلك المال مباشرة بدون القلق حول تأميني”.
قارن الأسعار. “العديد من أطباء الأسنان سيقابلونك للحصول على استشارة مجانية للحصول على عرض سعر – مجرد تأكيد مقدما أنه سيكون في الواقع مجانية” كما يقول غايل جلين ،دكتور في جراحة الأسنان، رئيس الجمعية الأمريكية لأطباء تقويم الأسنان. “بإمكانك أن توفّر حوالي 10% من التكلفة عبر قيامك بذلك.”
4 أشياء لا يجب أن تبخل فيها
السعر المنخفض جدًا ليس صفقة جيدة دومًا. في بعض الحالات، يكون من المجدي أن تنفق المزيد قليلًا.
الإجراءات المعقّدة. أيها المشتري، كن حذرًا:
- “الإصدارات الرخيصة قد لا تكون أفضل الحلول العلاجية” كما يقول تود بارسكي، دكتور في جراحة الأسنان، مَبْحَثُ البِدْلِيَّاتِ السِّنِّيَّة في معهد ميامي في ولاية فلوريدا.
- العدسات اللاصقة. قم بتوفير أسعارها عبر شراءها عبر الانترنت إن كان بإمكانك. و لكّن اعلم بأنّها “ممتازة لسعرها” يمكن أن يعني بأنّ العدسات قد تكون مزيّفة – و من الممكن أن تكون مؤذية لعينيك.
- الأدوية بوصفات طبية. كما بالنسبة للعدسات، فإنّ الصفقات الرائعة عبر الانترنت للأدوية قد تكون إشارة لمنتج مزيّف. تمسّك بالباعة ذوي السمعة الجيدة و الذين تكون أسمائهم معروفة و محل ثقة للجميع.
- المكملات الغذائية. المكملات الغذائية ليست صارمة كالأدوية، لذلك يفضّل أن يتم شراؤها من سلاسل المحلات الكبرى و ذلك لضمان فعاليتها.
تعليقات
إرسال تعليق